Vitamina B12

La Guía Veg - Buscador de Ingredientes Aptos para Veganos

Vitamina B12


Puede o No Ser Apta para Veganos



¿De dónde proviene?

Procedencia:

Dudoso

La Vitamina B12, es una vitamina hidrosoluble, indispensable para procesos neurológicos, producción células sanguíneas y algunas proteínas. Es indispensable que como veganos nos suplementemos con esta ya que no está presente de forma activa y en cantidades suficientes en los alimentos de origen vegetal.

La vitamina B12 es producida por bacterias alojadas en los intestinos de los animales y en cierta medida se almacena en el organismo, por lo cual puede encontrarse en diversos “productos” de origen animal. Si no se especifica que la B12 que contiene un producto es de origen bacteriano (Apta para veganos), te recomendamos verificar.

Puedes leer mas de la Vitamina B12 aquí.

Otros nombres con los que se conoce:

Cobalamina, Cianocobalamina, Metilcobalamina, Hidroxicobalamina, Adenosilcobalamina.

Usos:

Se usa en suplementos nutricionales y deportivos.

Alternativas Aptas para Veganos:

Vitamina B12 de cultivos bacterianos.





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La Vitamina B12, es una vitamina hidrosoluble, indispensable para procesos neurológicos, producción células sanguíneas y algunas proteínas. Es indispensable que como veganos nos suplementemos con esta ya que no está presente de forma activa y en cantidades suficientes en los alimentos de origen vegetal.

La vitamina B12 es producida por bacterias alojadas en los intestinos de los animales y en cierta medida se almacena en el organismo, por lo cual puede encontrarse en diversos “productos” de origen animal. Si no se especifica que la B12 que contiene un producto es de origen bacteriano (Apta para veganos), te recomendamos verificar.

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Otros nombres con los que se conoce:

Cobalamina, Cianocobalamina, Metilcobalamina, Hidroxicobalamina, Adenosilcobalamina.

Usos:

Se usa en suplementos nutricionales y deportivos.

Alternativas Aptas para Veganos:

Vitamina B12 de cultivos bacterianos.





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