Descripción

Suplemento de creatina monohidratada o monohidrato de Creatina, apto para veganos.

Una sustancia presente de forma natural en nuestros músculos y cerebro. Es uno de los suplementos más estudiados, seguros en personas sanas y recomendados para mejorar el rendimiento físico, facilitar la recuperación muscular y el aumento de masa muscular. Incluso es permitido por el Comité Olímpico Internacional y los deportes profesionales. Este suplemento es recomendado para personas que realizan algún tipo de actividad física exigente. No es un suplemento indispensable.

Se le asocia a una mayor recuperación muscular entre series permitiendo aumentar la intensidad de los entrenamientos y recuperación post entrenamiento, mayor cantidad de energía, aumento de la fuerza y de la masa muscular. El monohidrato de creatina es la forma mas eficiente y estudiada de la Creatina.

No se necesita hacer una «fase de carga», ni tomar más de la dosis recomendada con 5 gramos diarios es suficiente para la mayoría de las personas.
Puedes leer más información científica y resultados de la Creatina en:
Creatina – MedlinePlus.

Contenido y Duración:

300g, 100 Servicios de 3 gramos (cuchara medidora incluida), ó 60 servicios de 5 gramos de creatina monohidratada, alcanza para 60 días según recomendación de consumo de 5 gramos diarios.

Dosis y cómo tomarlo:

Se recomienda consumir un servicio de 5g preferiblemente 30 minutos antes del entrenamiento o actividad física exigente y tomarlo de forma regular para aumentar y mantener los niveles de creatina en el organismo, se recomienda tomar con 400ml de agua e hidratarse adecuadamente durante el día. Es necesario consultar con tu nutricionista para verificar que sea la dosis y forma ideal de tomarla para tu caso.

Composición e ingredientes:

Creatina monohidratada ultra pura. No contiene trigo, ni gluten, ni soya, ni leche, ni huevo, preservantes o colorantes artificiales.

Sabores:

Sin sabor.

La finalidad de un suplemento no es prevenir, aliviar, tratar o curar una enfermedad, trastorno o estado fisiológico. Es importante consultar con un profesional de la salud para evaluar su caso específico y elegir el suplemento y dosis indicada para tu caso.

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Envío:

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Con tu compra mantenemos nuestra página web dedicada a ayudar de forma gratuita a todas las personas que quieren empezar con una vida vegana o que ya lo son.

Términos, condiciones y garantías:

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